能力アップする時に気をつけること

福岡に行こうと思っていたのですが、
コロナ感染者が急増したので、
今は元気でも、もしかして誰かに感染させるかもしれない‥と
思って自粛しました。

これでキャンセル2回目なので、「行く行く詐欺」になりそうです(笑)

コロナ禍では、物理的にも精神的にも、
思うように行動できない、物事が進まないことがありますが、
自分でコントロールできないことで悩んでも、
解決できないので、視点を変えましょう。

自分でコントロールできるところまで「自分ごと」にして
みると、解決の糸口が見つかります。

そして、このような時期にこそ、
いろんな問題の解決に繋がる「自分の能力」を
アップすることを考えてみませんか。

自分の能力をアップする時に、必要なことが3つあります。
①自分自身との関係を良くする。
②知識や情報を増やす。
③やってみる。

この3つを実践すると「自分の能力」がアップします。
仕事でも家庭でも、成長した自分を感じることができます。

そして、何のために能力をアップしたいのか…これが重要です。

向かっていく目標・ゴールがハッキリ決まっていないと、
得る知識や情報が甘く薄いものになります。

先日「ゴール設定」を一緒にさせていただいた社長さんは、
「体温が3℃上がった」とおっしゃいました。

社長は・・・・・
未来を思い描き、ペンを走らせました。

ゴール設定が出来たとき
「体温が3℃上がった気がした」というわけです。
もちろん、実際に体温が3℃上がったのではなくて、
臨場感でそのように感じたのです。

この臨場感を持続して持ち続けることが大事ですが、
持ち続けていらっしゃいます。

自分が本当に望むゴールが明確になると、
勝手に、表情は笑顔でやる気になります。

あなたの能力アップに必要なことは、
ゴール設定と次の3つです。
①自分自身との関係を良くする。
②知識や情報を増やす。
③やってみる。

ゴール設定と能力アップ
挑戦されませんか?

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深層心理統計学と実践心理学で
人間関係が良くなる仕組みを作ります。

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自分を理解するマインドができて、
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セミナー、個別セッション、
小冊子でお伝えしています。

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